19
اردیبهشت
برنامه روز چهارشنبه ( 022 – 21 )
15 Min AMRAP
15 Cal row
15 Toes to bar
15 Hang squat clean 40/30 kg
15 HSPU
15 Min AMRAP
15 Cal row
15 Toes to bar
15 Hang squat clean 40/30 kg
15 HSPU
0 دیدگاه